Hoje
Sem Efeito Sanfona,
Sem Remédio,
Sem Dietas Malucas.
Mais que emagrecer: é reconquistar sua saúde e se amar cada vez mais ao se olhar no espelho.
Mais Magra
Aryane Steinkopf
Chega de tentativas frustradas, canetas caras e efeito sanfona.
ISSO É FAMILIAR PARA VOCÊ?
" Eu achava que não dava mais tempo pra mim. Vivia no automático, cuidando de tudo e de todos, menos de mim. O app Aryhelp me fez enxergar que eu também mereço. Não precisei parar minha vida — apenas mudei o jeito de me alimentar e viver.”
Priscila, 42 anos
Mãe solo, com sobrepeso e sem tempo.
Sua Nutri 24h chegou para simplificar sua alimentação e transformar sua saúde com leveza e praticidade!
Transformei a vida de mais de 50 mil mulheres com saúde e leveza. Agora é a sua vez de viver isso também - comer com prazer, se sentir maravilhosa e ter uma rotina que funciona de verdade.
Todas as minhas receitas fit deliciosas com passo a passo em vídeo;
Vários protocolos de emagrecimento moderado e avançado;
Aulas completas ensinando técnicas exclusivas de congelamento;
Protocolos HelpMulher para saúde feminina;
Cardápios práticos e acessíveis para ter uma vida saudável, mais descomplicada e leve;
O QUE VOCÊ IRÁ TER ACESSO:
Um guia absurdamente prático para você emagrecer:
Receitas Fitness
Mais de 200 receitas prontas para você fazer quando quiser
Protocolos de emagrecimento
Diversos protocolos criados pela nutri Aryane Steinkopf para você ter certeza que vai emagrecer
Cardápios completos
Quer emagrecer?
Temos um cardápio pra isso!
Quer ganhar massa?
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Um cardápio para cada necessidade sua.
A celulite, a flacidez, o inchaço e a insatisfação com o corpo têm solução — e ela começa com uma decisão: cuidar de você.”
Você não precisa mais se esconder do espelho.
Acúmulo de gordura localizada
(abdômen, flancos, coxas, braços, costas)
Inchaço abdominal frequente
(“barriga estufada”)
Celulite (principalmente nas pernas e glúteos)
Sentir que “nada fica bom no corpo
EU PRECISO TE FALAR….
Celulite , flacidez
Não se sentir atraente ao se olhar no espelho
Papada, Rosto inchado, Olheiras profundas
Acne e manchas, Cabelos caindo
Falsa magra com composição corporal ruim
Falta de definição muscular
Olha, você pode estar desanimada nesse momento e querendo uma solução mais rápida….
Mas, a VERDADE QUE NINGUÉM
te conta SOBRE REMÉDIOS PARA EMAGRECER:
O que você perde com remédio, volta. E volta rápido!
67% do peso perdido volta assim que o remédio é interrompido — segundo pesquisa com usuários da semaglutida.
E em muitos casos, a pessoa ganha o dobro do que perdeu — em apenas 2 meses.
Além disso, os efeitos colaterais são frequentes: enjoo, fraqueza, intestino preso, ansiedade e até problemas de fígado.
Sem mudança de hábitos, até o melhor remédio vira ilusão.
Chegou a hora de se libertar do corpo que não representa mais você. Eu vou te guiar nessa mudança.
🌿 Receitas anti-inflamatórias para desinchar e secar comendo bem
🍋 Cardápios que desintoxicam o corpo e ajudam a derreter gordura do fígado
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❄️ Técnicas de congelamento inteligente para economizar tempo sem perder saúde
🍫 Doces, bolos e lanches saudáveis que cuidam da sua saúde hormonal
🧬 Cardápios funcionais para diferentes fases e necessidades da mulher
🌞 Rotina, dicas e estratégias para uma vida mais leve, equilibrada e duradoura
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Sua rotina é corrida, mas você quer comer bem?
Eu tenho a solução!
Eu criei cardápios com vídeo aulas para você montar marmitas saudáveis e baratas para o seu dia a dia!
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Aryane Steinkopf,
Aryane Steinkopf, mais conhecida nas redes sociais como Ary, é capixaba de Vila Velha (ES) e tem feito a diferença na vida de milhares de mulheres pelo Brasil.
Nutricionista há mais de 12 anos, é especialista em saúde feminina e gestação, além de ser uma culinarista apaixonada, conhecida por transformar receitas tradicionais em versões mais saudáveis, saborosas e práticas.
Com mais de 1,7 milhão de seguidoras, Ary compartilha diariamente sua rotina com leveza, cuidado e propósito. É casada com o Beto há mais de 10 anos, e juntos formam uma família linda com seus dois filhos: Aarão e Roberta.
Sua missão vai muito além da nutrição: Ary quer tornar a vida das mulheres mais leve, saudável e cheia de autoestima. Com muito amor, ela mostra que é possível cuidar do corpo, da casa, da família e de si mesma — tudo com equilíbrio e alegria.
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